Категорії
Uncategorized Новини

«Дракули» прокинулись

Вони зголодніли та вийшли на полювання. Мова про кліщів, цих маленьких, але дуже небезпечних павукоподібних тварин, які харчуються кров’ю людей та тварин і є розповсюджувачами низки небезпечних хвороб. Про те, коли кліщі найбільш активні та як убезпечити себе від них, розповідає начальниця медичного центру «АрселорМіттал Кривий Ріг» Наталія Гардань.

Пригріло сонечко, ви гуляєте на подвір’ї, ходите парком, виїхали за місто або пораєтесь на дачі. Око радує свіжа зелена трава та перші весняні квіти. Ви походили по цій траві, провели руками по квітучих чагарниках, зробили запашний букет, принесли додому. Знімаєте одяг і… бачите маленьку цятку. Це кліщ, який міцно вчепився у вашу шкіру. Звідки? Для них же ще рано, бо й тепла особливого не було.

«Останніми роками кліщі прокидаються, коли температура на вулиці досягає лише п’яти градусів тепла. Тож кліщі зараз вже дуже активні, а сезон полювання вони продовжуватимуть до наступних холодів, аж до листопада. А це значить, що нам треба бути обережними не лише у травневі свята, а маже цілий рік, – говорить Наталія Гардань. – Щороку з укусами кліщів до закладів охорони здоров’я України звертаються близько 20 тисяч людей. А звертатися треба обов’язково, адже кліщі несуть за собою бореліоз, ерліхіоз, анаплазмос, туляремі, енцефаліт – все це назви дуже небезпечних хвороб».

Маленькі вампіри живуть поряд з нами. Вони сидять на кінчиках нестриженої трави або кущах, полюбляють бути у тіні. Виставивши передні лапки вони чекають на теплокровну істоту, і варто вам зачепити рослину, миттєво чіпляються за одяг, щоб з нього потрапити на тіло. На цей шлях їм потрібно не менше 30 хвилин. Ось чому лікарі радять надягати на прогулянку одяг, бажано ще й світлий, щоб кліщів було видно одразу. Крім того, одежа ще й має бути з комірцем та рукавами з манжетами. А брюки – щільно заправлені у чоботи або шкарпетки. На голову бажано надіти кепку, капюшон або косинку. Все це – додаткові бар’єри на шляху кліща. Дома треба ретельно перевірити одяг, бо кліщі є чемпіонами гри у схованку.

А щоб захист був якіснішим, варто ще й побризкатися дієвим засобом-репелентом. Тут вам допоможуть спеціальні хімічні аерозолі, які є у аптеках. Про екологічні засоби у цьому випадку забудьте, адже ефірні олії, наприклад, евкаліпту, м’яти або гвоздики, які з успіхом відлякують мух та комарів, проти голодних кліщів безсилі.

people looking at wood tick embedded in human skin

«Варто пам’ятати, що на тілі людини кліщ може триматися протягом 12 діб, – продовжує Наталія Гардань. – А якщо він вас вже укусив, на цьому місці з’являються свербіж, почервоніння, припухлість. А кліщ від вашої крові збільшується в розмірах. В таких випадках до лікаря звертатися треба обов’язково! Кліща можна видалити і самостійно. Обгорніть пальці марлевою серветкою та витягайте непроханого гостя пінцетом або петлею з нитки. Кліща важливо видалити повністю, разом з хоботком. Тому витягайте його повільно, без ривків. Ранку змастіть антисептиком. Навіть якщо ви видалили кліща, похід до лікаря не варто відкладати. А щоб не йти до нього з пустими руками, візьміть кліща з собою за компанію, для лабораторних аналізів. Для цього помістіть кліща у якусь чисту посудину. А постраждалому треба буде здати кров на аналіз та пройти курс лікування, який призначить лікар.

Бережіть себе та залишайтеся здоровими!».

Фото з відкритих джерел.

Категорії
Новини

Осінь – на носі, інфекції – в носі

Готуємося до сезону простуд та захворюваності.

Літо минає, а з ним знижується й сонячна активність, на зміну спекотним дням приходять прохолодні ранки та вечори, вологості у повітрі стає більше. Зміни клімату – справжній стрес для нашої імунної системи, яка має не тільки підготуватися до них, а й протистояти вірусам. На що звертати увагу та як вберегтися від інфекцій розповідає Наталія Гардань, начальниця медичного центру ПП «Стіл Сервіс».

Stratus «під наглядом», але захворюваність зростає

«В Україні зростає захворюваність на COVID-19. У семи областях, зокрема у Дніпропетровській, та у столиці вже «ходить» вірус Stratus. Він не новий, це субваріант Омікрону. Сам по собі вірус не становить глобальної загрози, лікарі кваліфікують його, як «варіант під наглядом». Втім, вірус дуже швидко поширюється та все більше людей відправляє на лікарняний.

«Симптомами Stratus є охриплість голосу, кашель, слабкість, головний біль та температура, – розповідає Наталія Гардань. – Здається, нічого особливого, як при звичайній застуді, перебіг хвороби нескладний. Та є але! Якщо ігнорувати хворобу та переносити її на ногах, у «нагороду» за героїзм можна інфікувати своїх колег, а самому отримати ускладнення. Наприклад, виражені зміни у легенях, які добре видно на рентгенологічних знімках. Отже, якщо захворіли, треба негайно звернутися до лікаря, зробити тест та почати лікування. Щодо профілактики захворювання, вона традиційна – це маски у людних місцях, в тому числі і в укриттях. Також треба частіше мити руки та дотримуватися гігієни. Найефективнішою профілактикою залишається щеплення».

Аптечка самодопомоги

Загалом усілякі віруси та бактерії дуже полюбляють початок холодного сезону. Люди починають більше часу проводити у закритих приміщеннях, а холодне повітря сушить слизову горла та носа, відкриваючи шляхи до зараження хворобами. Щоб їх не підхопити, варто зробити щеплення проти грипу, яке зменшує ризик виникнення ускладнення та важких форм хвороби. Вакцина починає діяти за 3-4 тижні після щеплення, тож, подумати про свій захист лікарі радять вже у вересні-жовтні. Тим більше, що у працівників «АрселорМіттал Кривий Ріг» є така можливість. Щороку на підприємстві проводиться безплатна вакцинація проти грипу. Планується вона і цього сезону.

«А зараз, поки на вулиці ще тепло, а на прилавках магазинів багато свіжих овочів та фруктів, підживляємося натуральними вітамінами та зміцнюємо цим свій імунітет, – говорить лікарка. – Загартовуємося і контрастним душем. Поки ще триває турбазний сезон, гріємося під сонечком та плаваємо у річці. Заняття спортом або звичайні прогулянки пішки нададуть бадьорості, вони теж здатні піднімати імунітет. Дуже важливо дотримуватися режиму повноцінного сну, хоча зараз через загрози ракетно-«шахедних» обстрілів виспатися буває дуже важко. Та навіть попри війну і стреси, які пов’язані з нею, треба постаратися знайти свій психологічний баланс, той острівець спокою, який допоможе адаптуватися до сезонних змін та зміцнити захисні функції свого організму».

Категорії
Новини

Не помили руки – привіт, гепатит!

Саме так. Брудні руки, немиті продукти харчування, заражена вода найчастіше можуть спричинити виникнення гепатиту А, більш відомого як хвороба Боткіна. Останнім часом цей вірус шириться Україною, зафіксовані випадки й у Дніпропетровській області. Але, як запевняють медики, вони поодинокі, епідемічний поріг не перевищений.

«На щастя, серед працівників «АрселорМіттал Кривий Ріг» та інших наших підприємств хворих на гепатит А немає, – говорить Наталія Гардань, головна лікарка ПП «Стіл Сервіс». – Ми уважно слідкуємо за епідеміологічною ситуацією у нашому регіоні та регулярно нагадуємо працівникам підприємств про профілактику гепатиту А. Вона дуже проста: треба частіше мити руки, особливо перед їжею, після відвідування туалету (адже вірус виділяється у навколишнє середовище з фекаліями), після поїздок у громадському транспорті, контакту зі сміттям. Обов’язково необхідно кип’ятити воду або користуватися бутильованою водою. До речі, вірус гепатиту А може довго жити у воді – аж до 10 місяців. А гине лише після 5 хвилин кип’ятіння. Також треба ретельно мити овочі та фрукти перед їжею, вчасно прибирати у санвузлах та на кухні. Бажано робити це за допомогою миючих засобів із хлором».

Гепатит А був відомий людству з давніх-давен, він описаний ще у працях Гіппократа. Історики стверджують, що масові захворювання на гепатит А часто були під час воєн і вражали перш за все армійців. А медики стверджують, що цей гепатит є сезонним захворюванням, який дуже полюбляє теплу та вологу осінь.

Інкубаційний період гепатиту А триває до 28 днів. Вірус майже одразу починає атакувати печінку. У людини, яка захворіла, підвищується температура, з’являються нудота або блювота, слабкість, сеча темного кольору. Пожовтіння шкіри та білків очей проявляються лише у 10% випадків, через це цю хворобу легко переплутати з будь-якою кишковою інфекцією або грипом. Тому при схожих симптомах треба одразу звертатися до лікаря. Хвороба Боткіна успішно лікується, вона не є хронічним захворюванням печінки, на відміну він інших видів гепатиту. Але ставитися до неї треба серйозно, бо перебіг хвороби може бути дуже важким.

Отже, мийте руки, кип’ятіть воду, дотримуйтесь чистоти. Попередити хворобу набагато легше, аніж витрачати сили та кошти на її лікування.

Міцного здоров’я усім!